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冬季的日常丰胸的食物有哪些?冬季丰胸食谱
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冬季到了,冬季丰胸方法,除了按摩运动丰胸外,还有通过在冬季吃丰胸食物达到丰胸效果。冬季的日常丰胸的食物有哪些?【正品粉嫩公主酒酿蛋Vx:8344272】
    日常丰胸食物
    饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等营养物质,都可以促进乳房的正常发育,日常饮食中莴笋、木瓜、核桃和松仁、黄豆、酒酿、花生和黑芝麻等都对胸部发育有帮助,不妨多吃。
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    冬季的日常丰胸的食物有哪些?冬季丰胸食谱一:猪蹄红枣汤
    材料:新鲜猪蹄、红枣、枸杞
    做法:
    1、猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。
    2、在锅内装半锅水,加一些红枣,枸杞,小火慢炖一个小时。
    3、等汤变黄色后,加入盐、鸡精、葱末即可。
    4、盛汤到碗里,趁热喝,然后吃猪蹄。
    功效:猪蹄富含胶原蛋白,而红枣养气补血,是冬日最佳的丰胸食谱。
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    冬季的日常丰胸的食物有哪些?冬季丰胸食谱二:醋姜猪蹄
    材料:新鲜猪蹄2个、生姜6-7片、香醋两勺。
    做法:
    1、猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝,捞起备用。
    2、把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。
    3、可以根据口味可以加入少量红糖或者冰糖。
    猪蹄有丰胸美颜的功效,姜和香醋都能排毒清体,经常喝,不仅胸部变丰满,脸色也会变红润。
    冬季的日常丰胸的食物有哪些?冬季丰胸食谱三:红枣桂圆莲子百合枸杞糖水
    材料:去核红枣15-20粒、桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个、枸杞40粒。
    做法:
    1、所有材料用清水泡发,洗净。
    2、装入锅里,水煮,小火煲25分钟即可,连续喝几天。
    功效:这款糖水补血又滋润,红枣能调气血,通经络,对乳房保健有很大好处。
    冬季的日常丰胸的食物有哪些?冬季丰胸食谱四:枸杞红枣花生粥
    材料:枸杞一小把、去核红枣10个、当归5-6片、花生20粒。
    做法:将做所有材料洗净,跟米饭一起用小火熬成粥,等粥的颜色呈发红即可。
    吃法:月经来时,连续吃7天。
    功效:杞子是滋补调养良品,红枣顺气美颜丰胸,花生也能丰胸,这一款粥配合生理期喝,坚持一段时间会有不错的效果。
    冬季的日常丰胸的食物有哪些?冬季丰胸食谱五:花生炖猪脚
    材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
    做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。
    温馨提示:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满,猪脚含动物胶原蛋白,可促进女性尔蒙分泌。
    想在冬季实现胸部升级,以上这些食谱不妨多吃,既简单又丰胸,还非常滋润哦。
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